「さやいんげん(莢隠元)サヤインゲン」料理レシピのブログ記事から美味しそうなものを選んでみました。どうぞ、読み比べてみてください。

＝２００７年８月２０日収集分＝

＊彩の野菜ソムリエ生活　in沖縄：サヤインゲンの黒ゴマ和え
サヤインゲンは、葉酸も多く含んでいて妊婦さんや産後のお母さんにもいいですね！カルシウムを有効に摂取できるのでイライラの解消に役に立ちます
http://yaplog.jp/aya-yasai/archive/62

＊いちにちいっぽ♪：さやいんげんレシピ♪
片栗粉大さじ2/3を水カップ1/2で溶きフライパンに加えとろみがでたら完成♪短時間で出来るから簡単♪
http://blogs.yahoo.co.jp/kichi22589/10187720.html

＊帰ってきた次男坊の農業歳時記：サヤインゲン入り鶏の生姜焼き
フライパンにごま油をひき、下味のついた鶏モモ肉を炒め焼く。さやいんげんを入れ、火が通ったら砂糖と酒を入れ、味をととのえる。
http://farmer.xii.jp/index.php?ID=551

＊楽〜ぬる生活：♪煮物＆ごまあえ〜さやいんげん〜
さやいんげんを茹で、細く斜め切りにする。すりごま大２、砂糖大１、しょうゆ適宜を混ぜ合わせ、さやいんげんと和える。とても簡単なレシピです!！
http://blogs.yahoo.co.jp/andantino_mam/13754145.html

＊ミントの食卓：サヤインゲンが沢山採れたので・・・
[インゲンのソテー]サラダ油を熱してインゲンを炒め塩こしょうしてバターを加えて炒め最後に砂糖をふりまぜてます。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/diary/200707070000

＊まとめ髪白書：ギリシャのさやいんげんサラダレシピ
スライスして水にさらした玉ねぎ、くし型に切ったトマト、黒オリーブで飾ります。ドレッシングの材料を混ぜ合わせてかけます。
http://blog.goo.ne.jp/umekou_2004/e/adb5fbda86866e134d517b927b54fedd

＊笑う食卓には福来たる〜楽しく衣食住〜：さやいんげんとニンニクのバター炒め
シンプルな一品ですが、いんげんの美味しさが引き立ってました。これにベーコンを入れてみるのもお薦めですヨ
http://yaplog.jp/warasyoku/archive/124

＊スバラ式生活：さやいんげんのニンニク炒め
熱々もいいですが、あら熱が取れて味が馴染んでからも美味しいので、食事時間が違うお父さんの分も一緒に作ってしまって平気。
http://blog.goo.ne.jp/subarasikiseikatu/e/2e06f87c7a6d3372287291f03f49d083

＊おうちでCyaCyaと外飲み気分　気まぐれ簡単！料理レシピ：さやいんげんの生姜醤油和え
さやいんげんを茹で、冷水につけ冷まします。さやいんげんの両端を切り、半分に切ります。生姜と醤油とさやいんげんを和えます。皿にのせてできあがり
http://easy2cook.blog107.fc2.com/blog-entry-33.html

＊ぴよの日記：さやいんげんとじゃが芋の煮たもの
火を止めて、粗熱がとれて落ち着くまでそのまま冷ます。器に盛り付けるｏｒ完全に冷めてからお弁当に詰める。
http://blog.livedoor.jp/fraternelle/archives/51184050.html

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＝２００７年６月１９日収集分＝

＊My Life Styie：さやいんげんのごま和え
すり鉢に白いりごまを入れ、しっとりとする。だし汁、砂糖を加え、しょうゆを加える。さやいんげんを入れ、あえて盛り付ける
http://plaza.rakuten.co.jp/Agatha30/diary/200705070000

＊なおっちの部屋：さやいげんのベーコン巻き焼
器にサニーレタスを敷き、(5)のつまようじを抜いて盛り、(3)のラディッシュを飾り、マヨネーズを添えます。
http://nao1107.blog74.fc2.com/blog-entry-744.html

＊育児日記：簡単料理レシピ
[いんげんと豚肉のポン酢しょうゆ炒め]全体をさっと炒め合わせて器に盛り、白いりごまを散らす。すごく簡単に出来上がりました。
http://blog.goo.ne.jp/masami_1967/e/152ca1df6cfbb745bf3b53071f272e33

＊京のおばんざいレシピ：いんげんのあったかサラダ
手も口の中もにんにく臭くなるけど、カリカリのにんにくとベーコンがとってもおいしいホットサラダ♪野菜不足なときにがんがん食べたい。
http://www.ladolcevita.jp/blog/obanzai/2007/05/post_405.php

＊音楽：高野豆腐とさやいんげんのトロトロ煮
だしがしみた、やわらかい食感の高野豆腐がおいしいトロトロ煮。さやいんげんの甘みと歯ごたえが相性抜群です。
http://blogs.yahoo.co.jp/akira_mita0614/11914597.html

＊ぴよの日記：「さやいんげん＆じゃが芋の磯炒め」
フライパンの肌に醤油をまわしかけ、手早く全体を混ぜてから火を止める。お皿に盛り付ける。
http://blog.livedoor.jp/fraternelle/archives/51016905.html

＊定年おやじの我儘、気儘暇つぶし：朝食メニュー・いんげんとベーコン炒め
量の油で、ベーコンを炒め、香りがでてきたらいんげんを入れ、少し炒めたら、卵を割りいれかき混ぜて、塩・胡椒して出来上がり。
http://blogs.yahoo.co.jp/hakkakesuposuka/12388882.html

＊主婦2年生。：さやいんげんのゴマ和え
とても簡単に出来る一品ですよ！冷凍したものを自然解凍して使用してもOKです。おつまみとして、箸休めとしてもお勧めの一品ですよ！
http://chess-starlet.jugem.jp/?eid=259

＊オーガニックシーズンあぐりす：さやいんげんの胡麻和え
薄口醤油（またはポン酢、だし醤油でもおいしいです）大さじ１、白すりごま大さじ１を混ぜ合わせ、１を和える。
http://agris.biz/log/eid1516.html

＊CARAMEL*PIE おウチde簡単ゴハン：さやいんげんとベーコンのMILKトマトソース
茹でたパスタをソースの方に入れソースを全体にからめて、味がぼやけている様であれば最後に塩で調えて出来上がり
http://paru0915.blog10.fc2.com/blog-entry-343.html

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